定年後 健康

定年後の生活で気をつけていること。
それは健康。

「定年後、いきなり老け込んだ」
とか、
「定年後は覇気が無い」
とか。

そういう目で見られるのが辛いから。
posted by はるじぃ at 16:27健康

何となく体調不良が続く

体がだるいとき、調子が悪いとき、まず病院。

得に異常が無いといわれたら?
病院を変えてみる。

精神的な面で身体の具合が悪くなることもあるけれど、
もちろん、医師から精神的な疾患と言われたら、
それに従うのは前提ですが、
医師の診察無く、すべてを精神的なものと片付けて
自己判断するのは危険だと思う。

だから、まずは医師に相談するのが重要だと思います。
posted by はるじぃ at 09:38健康

チャンス タイミング

正直に言いますと、

「今はそのタイミングではない」

と思うことで、
チャンスを逃してきたと思う。

行動や実行すれば、
何回に1回はできるだろうし、
一歩前に進めただろうし、
他の可能性が広がったり、見つけたりが出来たかもしれない。

出来ない、無理だと思う言い訳として
「今はそのタイミングではない」
と自分や周囲を納得させ、
チャンスを逃してきたと思う。

もちろん、明らかにタイミングではない場合は避けるべきだと思います。

ただし、これからの人生は、チャンスを逃さずに生きたいのです。
posted by はるじぃ at 10:14心胸

やる気が出ない時

やる気が出ない時は、
赤ちゃんの頃を思い出すと良いらしい。

赤ちゃんの真似は家族から怪しまれるから違うと思うけれど、
具体的にどうするのだろう?

やり方は人それぞれですが、
分かりやすく説明できないのが辛い。
posted by はるじぃ at 23:56心胸

冷やし中華

季節はすっかり秋、
そろそろ冬になりかけていますが、
うちの近所に一年中、冷やし中華をやっている店があります。

冷麺ではなく、冷やし中華。

この季節は、ハロウィンやらクリスマスやらで
食べ物の傾向が偏りつつありますが、
あえて冷やし中華を出し続けているお店に行ってランチ。
posted by はるじぃ at 15:21食事